Κλείστε Ραντεβού
Τι γίνεται στο σώμα σου όταν κόβεις το κάπνισμα
ΜΕΤΑ ΑΠΟ 20 ΛΕΠΤΑ
Η πίεση και οι παλμοί σου πέφτουν στα φυσιολογικά επίπεδα.
8 ΩΡΕΣ
Το μονοξείδιο του άνθρακα μειώνεται στο αίμα σου και τα επίπεδα οξυγόνου ανεβαίνουν.
1 ΜΕΡΑ
Ήδη έχεις μικρότερη πιθανότητα να πάθεις έμφραγμα.
1-2 ΜΗΝΕΣ
Τα πνευμόνια σου αρχίζουν να καθαρίζουν, οι βρόγχοι σου δουλεύουν καλύτερα και ο βήχας μειώνεται. Ο οργανισμός σου καταπολεμά καλύτερα τις λοιμώξεις, οι πληγές σου κλείνουν πιο γρήγορα και μειώνονται οι πιθανότητες για προβλήματα αν χρειαστείς επέμβαση. Ο κίνδυνος για θρόμβωση πέφτει και μέσα σε έναν χρόνο, οι πιθανότητες εμφράγματος λόγω καπνίσματος μειώνονται στο μισό.
5-10 ΧΡΟΝΙΑ
Ο κίνδυνος εγκεφαλικού μειώνεται αισθητά. Οι πιθανότητες να πάθεις καρκίνο στους πνεύμονες, στο στόμα, στον λαιμό και στον οισοφάγο είναι σχεδόν οι μισές. Μετά από 10 χρόνια, ο κίνδυνος καρκίνου στους πνεύμονες είναι σχεδόν ίδιος με κάποιον που δεν έχει καπνίσει ποτέ. Το ίδιο ισχύει και για τον καρκίνο στο στόμα, στον λαιμό, στον οισοφάγο, στην ουροδόχο κύστη, στα νεφρά και στο πάγκρεας.
Και το καλύτερο;
Θα νιώσεις μια απίστευτη ελευθερία όταν δεν θα εξαρτάσαι πια από το κάπνισμα! Θα έχεις μεγαλύτερη ηρεμία, λιγότερο άγχος και περισσότερη ενέργεια.